صحة الجانب الأيمن كعكة الأناناس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة الأناناس الصحية على الجانب الأيمن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 126 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك حليب خالي الدسم ومسحوق الخبز والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 41 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي طبق جانبي من الأناناس الذهبي, سلطة جانبية بالجزر والزبيب والأناناس، و أرز جوز الهند والأناناس (طبق جانبي سهل).