صعوبةمتوسط
جاهز42 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

شوربة القرنبيط الكريمية

شوربة القرنبيط الكريمية
بحاجة الى لاكتو أوفو نباتي هور دوفر? يمكن أن يكون حساء القرنبيط الكريمي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 254 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك-ملح ، - زيت زيتون ، خليج 1 دولار ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل لورنس آخر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 42 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل شوربة القرنبيط الكريمية مع فتات القرنبيط البارميزان, شوربة القرنبيط الكريمية مع فتات القرنبيط البارميزان، و حساء أختي: قرع كريمي بالكاري وحساء القرنبيط.

تعليمات

1
غسل رأس القرنبيط ، وإزالة الأوراق الخارجية وتقطيعها إلى زهيرات.
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
2
في قدر كبير ، سخني الزبدة وزيت الزيتون على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
يقلى البصل حتى يصبح طريا وشفافا ، حوالي 5 دقائق. 
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
4
يرش الدقيق على البصل ويقلب لعمل عجينة. كوك 2 دقيقة. 
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
5
خفقت ببطء في مرق الدجاج وزيادة الحرارة إلى عالية. يجب أن يتكاثف الحساء قليلا.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
3 أضلاع كرفس مقطعة إلى نصفين3 أضلاع كرفس مقطعة إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
6
ضجة في القرنبيط والملح والفلفل وورق الغار. يطهى على نار خفيفة مع تشقق الغطاء لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح القرنبيط طريا. 
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
7
خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، وأزيلي أوراق الغار ، وقلبي الكريمة واضبطي التوابل حسب ذوقك. أعلى مع البقدونس إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا