شطيرة سمك السلمون المدخن والطماطم والريحان
المدخن-سمك السلمون والطماطم والريحان ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.15 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 530 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والملح وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول سمك السلمون المدخن وساندويتش البيض, ساندويتش سمك السلمون المدخن على بومبرنيكل، و ساندويتش نادي السلمون المدخن لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الجبن الكريمي واللبن والثوم و 1/4 كوب من أوراق الريحان و 4 مكونات تالية في محضر الطعام ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
انتشار 1 ملعقة كبيرة خليط الجبن كريم على 1 جانب كل شريحة من الخبز. ضعي 4 شرائح بالتساوي مع الطماطم وأوراق الريحان المتبقية والسلمون والبصل. أعلى مع شرائح الخبز المتبقية.
ملاحظة النبيذ: "البصل الأحمر له دور رائد في تركيبة مع سمك السلمون المدخن. هذه الوصفة يومئ رودني قوي ، الطباشير هيل شاردونيه 2002 ($16)-النبيذ كاملة ، المكرر ، وأنيقة. غني ومعقد بنكهات الفانيليا والتفاح الأخضر والكمثرى والأناناس ، النبيذ متوازن بالحموضة القوية والبلوط الدافئ والنغمات الزبدية للغاية."Ros روزاليند جونسون, المغنيات أونكوركيد, ماساتشوستس