صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

شطائر دجاج بارميزان هيرو

شطائر دجاج بارميزان هيرو
وصفة الدجاج البارميزان بطل السندويشات يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 40 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 488 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على البيض وجبنة الموزاريلا وصلصة المعكرونة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول الباذنجان البارميزان بطل, الباذنجان البارميزان بطل، و شطائر الدجاج البارميزان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 . تراجع الدجاج في البيض ، ثم فتات الخبز ، طلاء جيدا. في 13-س 9 بوصة صحن الخبز الزجاج ، وترتيب الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
تراجعتراجع
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
فرنفرن
2
خبز كشفت 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
تسكب صلصة المعكرونة فوق الدجاج ، ثم توضع فوقها الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
4
اخبز 10 دقائق إضافية أو حتى ينضج الدجاج جيدا. للتقديم ، رتب الدجاج والصلصة على اللفائف. وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 30 دقيقة
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
لفةلفة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

الإيطالية يعمل بشكل جيد مع كيانتي ، تريبيانو ، وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو رودانو فيجنا فياكوستا شيانتي كلاسيكو. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 30 دولار.
رودانو فيجنا فياكوستا شيانتي كلاسيكو
رودانو فيجنا فياكوستا شيانتي كلاسيكو
تركيز عميق من نكهات سانجيوفيز من الكرز الكلاسيكي والأرض وتلميح من الفستق المدخن. مصنوعة من 100 ٪ سانجيوفيز.