شطائر الفلافل مع صلصة الزبادي بالنعناع والسمسم

قد تكون شطائر الفلافل مع صلصة الزبادي بالنعناع والسمسم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 718 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 15 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط أوراق النعناع والملح والفلفل وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل شطائر الفلافل المخبوزة مع صلصة الزبادي الكريمية, شطائر لحم البقر الأفريقية سحبت في طباخ بطيء مع صلصة الزبادي والنعناع، و ساندويتش الفلافل مع صلصة الزبادي.