صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

شطائر الإفطار غراندويتش

شطائر الإفطار غراندويتش
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون شطائر الإفطار في غراندويتش وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 428 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 929 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك بيضة ، د لحم الخنزير المقدد المطبوخ مسبقا ، غراند! biscuits البسكويت ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي شطائر إفطار المربى الساخنة, شطائر الإفطار، و الحصول على ما يصل والذهاب السندويشات الإفطار.

تعليمات

1
خبز البسكويت وفقا لتوجيهات على العلبة.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
وفي الوقت نفسه ، لحم الخنزير المقدد الميكروويف وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
3
النصف السفلي العلوي من كل منها مع البيض المخفوق ولحم الخنزير المقدد والجبن. تغطية مع النصف العلوي من البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم