صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

شريط نيويورك المشوي بإكليل الجبل مع نكهة الباذنجان الدخاني

شريط نيويورك المشوي بإكليل الجبل مع نكهة الباذنجان الدخاني
شريط نيويورك المشوي بإكليل الجبل مع نكهة الباذنجان الدخاني هو أ رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 22 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 504 سعرة حرارية. ل Serving 3.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك البصل والباذنجان وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل نيويورك ستريب ستيك مع نكهة ثلاثية التوت ، سلاسل البصل المقرمشة والمعكرونة المخبوزة والجبن مع بروسسيوتو وزيت الكمأة, شريحة لحم نيويورك المشوية مع سالسان مشوي بالنار والفطر المشوي والهليون، و شرائح لحم نيويورك المشوية المتبلة.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالباذنجان ، مقطعة إلى جولات حوالي 1 بوصة سميكةالباذنجان ، مقطعة إلى جولات حوالي 1 بوصة سميكة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس الطازج المفروم تقريباالبقدونس الطازج المفروم تقريبا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنإكليل الجبل الطازج المفرومإكليل الجبل الطازج المفروم32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأسود الطازجالفلفل الأسود الطازج1البصل الأحمر ، مقشر ومقطع إلى حلقات حوالي 1 بوصة سميكةالبصل الأحمر ، مقشر ومقطع إلى حلقات حوالي 1 بوصة سميكة4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود متشقق طازجملح وفلفل أسود متشقق طازج340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح لحم الخاصرة ، حوالي 1-1 / 2 بوصة سميكةشرائح لحم الخاصرة ، حوالي 1-1 / 2 بوصة سميكة