شريحة التمر والموسلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح, لذا جرب شريحة التمر والموسلي. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 65 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 424 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الدقيق ذاتي الارتفاع والبيض وبذور عباد الشمس المحمصة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل ميسلي بار شريحة, شريحة بار ميسلي غير طبيعي، و الفستق-موسلي التمر.