شرحات لحم الخنزير المقرمشة مع الكبر والليمون والجرجير والبيض المفروم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير المقرمشة مع نبات الكبر والليمون والجرجير والبيض المفروم. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 6.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 140 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 1109 سعرة حرارية. مزيج من جميع الأغراض الدقيق والبيض والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول العشاء الليلة: سكالوبين لحم الخنزير مع الليمون والكبر والجرجير المفروم, شرحات لحم الخنزير مع الكبر، و سلطة ستيك مع الجرجير والبارميزان والكبر المقرمش لوصفات مماثلة.
تعليمات
تعيين 1 رف على كل من 2 ورقة الخبز انعقدت. باستخدام سكين حاد صغير ، وقطع كل قشر وبيت الأبيض من الليمون. ربع الليمون بالطول ، ثم شريحة رقيقة بالعرض. تغطية والبرد شرائح الليمون.
اخلطي المريمية والزعتر و 1 ملعقة صغيرة ملح خشن و 1 ملعقة صغيرة فلفل مطحون في وعاء صغير.
تقليم 2 بوصة من نهايات مدبب من كل الخاصرة; احتياطي لاستخدام آخر.
قطع لحم المتن بالعرض إلى 3/4 بوصةشرائح سميكة. باستخدام مطرقة أو الجانب المسطح من مغرض اللحوم ، شرائح الجنيه بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي لسمك 1/4 بوصة.
يرش خليط المريمية على جانبي شرحات لحم الخنزير.
ضع الدقيق في وعاء ضحل وضع البيض في وعاء ضحل آخر.
اخلطي فتات الخبز والجبن في وعاء ضحل آخر. العمل مع 1 كستلاتة في وقت واحد ، نعرات في الدقيق ، والتخلص من الزائدة ، ثم تراجع في البيض لمعطف.
ضعها في خليط فتات الخبز وقم بتغطية كلا الجانبين ، واضغط على الالتصاق. تقسيم بين الرفوف المعدة. البرد 30 دقيقة على الأقل وحتى 4 ساعات.
سخن الفرن إلى 250 F فهرنهايت.
أضف كمية كافية من الزيت إلى مقلاة كبيرة ثقيلة لقياس عمق 1/4 بوصة.
يسخن على نار متوسطة عالية. العمل على دفعات ، طهي لحم الخنزير حتى احمر وطهيها من خلال ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
انقله إلى صينية خبز أخرى ؛ ضعه في الفرن للتدفئة.
يرش الكبر وشرائح الليمون.
مزيج جرجير مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر وقرصة كبيرة من الملح الخشن. تل جرجير الخليط على لحم الخنزير ويرش مع البيض المفروم.