شرائح لحم النعام مع صلصة الفطر والفانيليا والأرز البري مع

شرائح اللحم النعام مع صلصة الفانيليا الفطر والأرز البري مع كما قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 256 جرام بروتين, 211 جرام دهون، وما مجموعه 3911 سعرة حرارية. ل Serving 36.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 84% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. إذا كان لديك الهليون والصلصة وحبيبات مرق الدجاج الفورية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفول الفانيليا هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكات الفانيليا الصغيرة مع طلاء الفانيليا كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. حاول شرائح لحم الغزال مع صلصة الفطر البري, شريحة لحم النعام مع صلصة فطر الزان البني والكورج الأصفر، و كريب الأرز البري بالبصل الأخضر مع حشوة الفطر وصلصة الفلفل الأحمر لوصفات مماثلة.