صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة25
مجلة
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية

شرائح لحم الخاصرة المشوية بالقشور

شرائح لحم الخاصرة المشوية بالقشور
تتطلب شرائح اللحم المشوية ذات القشرة العشبية حوالي 5 دقائق من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 630 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 6.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك شرائح لحم البقر أعلى الخاصرة ، والزيت النباتي ، والثوم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن ل الرابع من يوليو. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد جدا. حاول شرائح لحم الخاصرة المشوية بالقشور, عشب-قشرة لحم الخنزير الخاصرة، و عشب قشرة لحم الخنزير الخاصرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات ما عدا لحم البقر في وعاء صغير. فرك وخليط الصحافة في جميع الأسطح من لحوم البقر. تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل ولكن ليس أكثر من 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة. شواء لحم البقر كشفت 4 إلى 5 بوصة من الحرارة المتوسطة 1 دقيقة على كل جانب لختم في العصائر. يغطى ويشوى لمدة 6 إلى 10 دقائق لفترة أطول لنضج متوسط ، مع التقليب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية