شرائح الطرخون سهلة

من السهل شرائح الطرخون هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 371 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الزبدة والطرخون وشرائح الهامور وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شرائح فلاتهيد مع زبدة الطرخون, فيليه سمك السلمون المشوي مع الطماطم والطرخون، و شرائح السمك بالبقسماط سهلة.