شرائح التونة المشوية مع الفلفل الحار

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائي إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون شرائح التونة المشوية بالجالابينو هي الوصفة التي يجب أن تجربها. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 199 سعرة حرارية و 27 جرامًا من البروتين و 9 جرامات من الدهون لكل وجبة. مقابل 4.01 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 21٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes شرائح تونة آهي والثوم والملح والفلفل وعصير الليمون. هذه الوصفة يحبها 65 من محبي الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . سيكون الرابع من يوليو أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 99٪ ، وهي رائعة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل شرائح لحم الخاصرة البقري مع الفطر المحمر وصلصة الخل والنبيذ الأحمر ، وشرائح اللحم المتبلة بالبابريكان والكزبرة مع صلصة البرتقال والكزبرة ، وشرائح اللحم مع البيستو والطماطم وجبن الفيتا .