صعوبةمتوسط
جاهز36 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية

شاي اللؤلؤ

شاي اللؤلؤ
لؤلؤة تيان هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط أكياس الشاي تشاي ، عصا القرفة ، والجليد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أنه يعمل بشكل أفضل كمشروب ، ويتم في حوالي 36 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معدات خاصة: القش برميل كبير
2
في قدر كبير ، أضيفي الماء والتابيوكا اللؤلؤية. يغلى المزيج على نار متوسطة ثم يغطى ويطهى لمدة 16 دقيقة. إيقاف الحرارة والسماح لها للجلوس 15 دقيقة أخرى ، مغطاة. يصفى في وعاء ويضاف 1/3 كوب من الشراب البسيط المتبل. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
التابيوكاالتابيوكا
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
يغلى 2 لتر من الماء على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
4
أضيفي أكياس الشاي واتركيها تنقع لمدة 7 دقائق ثم أخرجيها. السماح للشاي لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي
5
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، أضف 1/3 كوب من لآلئ التابيوكا و 1/3 كوب نصف ونصف و 1/4 كوب شراب بسيط متبل لكل كوب. ملء النظارات مع الثلج وأعلى مع الشاي.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
إكسير زإكسير ز
رشة فيرموثرشة فيرموث
الشايالشاي
6
قدميها مع قش برميل عريض للحصول على اللؤلؤ.
المعدات التي سوف تستخدمها
شرب القششرب القش
7
الجمع بين جميع المكونات في وعاء صغير. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية ويطهى لمدة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
8
يرفع عن النار ويترك ليبرد. صفي الخليط في وعاء زجاجي وتخلصي من القرنفل والقرفة. شراب سوف تبقى مبردة لمدة تصل إلى 2 أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة