سيشوان الروبيان

يتطلب سيشوان الروبيان تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 143 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من الكاتشب والفلفل والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول دجاج مع صلصة سيشوان, سيشوان كنز العصي، و سيشوان لحم بقري مقرمش لوصفات مماثلة.