سيبوليني البصل والشمر وعاء مشوي

سيبوليني البصل والشمر وعاء الشواء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 523 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 10. مزيج من لحم البقر تشاك المشوي, المصابيح الشمر, الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل شيري الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز والزبدة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 57 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول تزلج مع النبيذ مطهو ببطء سيبوليني والشمر, لحم الديك الرومي المشوي مع صلصة البصل، و سيبوليني البصل الحمص لوصفات مماثلة.