سندويشات التاكو الناعمة الجديدة على الطريقة المكسيكية مع الدجاج المخترق والصلصة الخضراء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سندويشات التاكو الناعمة الجديدة على الطريقة المكسيكية مع الدجاج المخترق والصلصة الخضراء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 464 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 1.82 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ومرق الدجاج وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل السالسا الأخضر الدجاج التاكو في كروكبوت, طباخ بطيء السالسا الأخضر الدجاج التاكو، و طباخ بطيء السالسا الأخضر الدجاج التاكو.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
سخني الزيت في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية. يتبل الدجاج بالملح ومسحوق الأنشو تشيلي. احرق ، جانب الجلد لأسفل ، في الزيت حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. تسليم والبني على الجانب الآخر.
يضاف البصل إلى المقلاة ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا.
يضاف الثوم ويطهى لمدة 1 دقيقة أطول.
يضاف الدجاج مرة أخرى إلى القدر ويضاف الفلفل الحار والمرق والكزبرة ويغلى المزيج. يغطى ويشوى في الفرن حتى يسقط الدجاج بسهولة بعيدا عن العظم ، حوالي 40 دقيقة.
أخرج الدجاج من القدر وصفي سائل الطهي في وعاء.
عندما يبرد الدجاج بدرجة كافية للتعامل معه ، قم بإزالة العظام وقطع اللحم أو تقطيعه إلى قطع صغيرة الحجم.
ضعي سائل الطهي المحفوظ في قدر متوسطة الحجم واتركيه على نار هادئة.
نضيف الدجاج المبشور ونطفئ النار ونتركه دافئا.
يقسم الدجاج الدافئ بين التورتيلا الدافئة ، ويضاف إليه الصلصة الخضراء والكزبرة المفرومة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل والهالابينو ويطهى حتى يصبح طريا.
يضاف الطماطم ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 10 إلى 15 دقيقة.
انقلي المزيج إلى الخلاط وأضيفي عصير الليمون والعسل والكزبرة واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعما. يتبل بالملح والفلفل.