صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

سموكي لحم البقر ولحم الخنزير المقدد الفلفل الحار

سموكي لحم البقر ولحم الخنزير المقدد الفلفل الحار
قد يكون الفلفل الحار المدخن ولحم الخنزير المقدد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.15 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط رسيستيرشاير, لحم بقري مفروم, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم البقر المدخن ولحم الخنزير المقدد والفلفل الحار بوربون, سموكي بيكون تشيلي، و يخنة لحم الخنزير المقدد والفلفل الحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير ثقيل القاع على نار متوسطة عالية ، يطهى لحم الخنزير المقدد مع التحريك حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
يضاف البصل ، ويخفض الحرارة إلى متوسطة ، ويغطى ، ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح شفافا ، من 4 إلى 7 دقائق. كشف عموم ، ضجة في الثوم ، ويطهى 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
3
ارفعي الحرارة إلى متوسطة إلى عالية وأضيفي اللحم المفروم ؛ قم بتقسيمه بملعقة خشبية وحركه برفق حتى يفقد لونه الخام ، 7 دقائق. ضجة في التوابل و 1 ملعقة صغيرة. الملح ويطهى 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات صغيرةطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
4
تضاف الطماطم وصلصة الطماطم والبيرة ورسيستيرشاير وتغلى. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، غطيها جزئيا ، واطهيها لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
عبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنةعبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنة
5
يضاف الفاصوليا ويطهى لمدة 10 دقائق ، غير مغطى. الموسم حسب الذوق مع الملح.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
6
خدمة دافئة ، مع الطبقة على الجانب.
7
* البحث في محلات البقالة جيدة التجهيز ومن spanishtable.com.