سمك الهلبوت وشوربة البطاطا الحلوة

سمك الهلبوت والبطاطا الحلوة الشوربة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $5.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 317 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط خيوط الزعفران, كريمة الخفق, سمك الهلبوت, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام خيوط الزعفران يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم الزعفران كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك الهلبوت مع البطاطس الحلوة والليمون, حساء البطاطا الحلوة، و حساء البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.