سمك السلمون مع صلصة الخردل والأعشاب المحببة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون سمك السلمون مع صلصة الخردل والأعشاب المحببة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 373 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل $5.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون ومرق الدجاج الأقل صوديوم والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق هائل. حاول برجر السلمون المدخن مع الخردل المحبب, صلصة الخردل المحببة، و صلصة الخردل المحببة لوصفات مماثلة.