صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

سمك السلمون المرقط على طريقة الباسك مع الأعشاب

سمك السلمون المرقط على طريقة الباسك مع الأعشاب
قد يكون سمك السلمون المرقط على طراز الباسك مع الأعشاب وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 35.35 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 2696 سعرة حرارية, 284 جرام بروتين، و 144 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من سمك السلمون المرقط وإكليل الجبل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 76%. سمك السلمون المرقط على طريقة الباسك مع الأعشاب, دجاج على طريقة الباسك، و بطاطس على طريقة الباسك تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
ضع السمك في طبقة واحدة في طبق مقاوم للفرن.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
2
الجمع بين المكونات المتبقية ، صب على الأسماك ، واسمحوا الوقوف 30 دقيقة.اقلبها وانقعها لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
3
تخبز في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 25 دقيقة أو حتى يتماسك السمك عند لمسه.أو قم بتجميد السمك مع ماء مالح في كيس بسحاب.ذوبان الجليد والخبز على النحو الوارد أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي