سمك السلمون المدخن مع كريم التفاح الفجل والخبز الأسود

سمك السلمون المدخن مع كريم التفاح الفجل والخبز الأسود قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 657 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الفجل ، خردل ديجون ، زهيرات البروكلي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حزب التفاح! من قبو – التفاح كريسين بودنغ الخبز كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول سمك السلمون المدخن مع كريم الفجل, سمك السلمون المدخن وكريم الفجل مع رقائق البطاطس، و خبز محمص بومبرنيكل مع سمك السلمون المدخن وكريمة الفجل لوصفات مماثلة.