صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة53
مجلة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة

سمك السلمون المحلي المقلي المقرمش

سمك السلمون المحلي المقلي المقرمش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المحلي المقرمش ذو البشرة المقلية. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, كامل 30, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 4 والتكاليف Serving 6.35 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 452 سعرة حرارية. مزيج من رماح الهليون والزعتر والبطاطس الأرجواني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المقرمش المزجج ميسو-محدث, سمك السلمون المقرمش مع الهليون المشوي والبطاطا الإصبعية وصلصة هولنديز، و سمك السلمون المقرمش مع الهليون المشوي والبطاطا الإصبعية وصلصة هولنديز.

المكونات

1بانشالهليون سبيرزالهليون سبيرز2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر4عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينفلفل أسود حسب الرغبةفلفل أسود حسب الرغبة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكبر المملح ، ينضبالكبر المملح ، ينضب1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من سيقان وأوراق الكرفس المركزيةشرائح رقيقة من سيقان وأوراق الكرفس المركزية4لارجيسإلى 6 بيضات كبيرة في درجة حرارة الغرفةإلى 6 بيضات كبيرة في درجة حرارة الغرفة3القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت نباتي أو بذور العنبزيت نباتي أو بذور العنب1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجرجير صغير أو مزيج من الأعشاب المختارةجرجير صغير أو مزيج من الأعشاب المختارة4القشرة: فتات بسكويت غراهامملح كوشير + المزيد للسلمونملح كوشير + المزيد للسلمون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة خل الليمون والزعتر المحفوظة + المزيد للرش (انظر الوصفة في رابط المقالة على اليمين)صلصة خل الليمون والزعتر المحفوظة + المزيد للرش (انظر الوصفة في رابط المقالة على اليمين)4أسافين الليمون ، للتقديمأسافين الليمون ، للتقديم12البطاطا الأرجواني ، حجم كريمرالبطاطا الأرجواني ، حجم كريمر791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من الفلفل الأحمر المحمصشرائح رقيقة من الفلفل الأحمر المحمص510فلفل هابينروشرائح سمك السلمون ، الجلد على ، إزالة عظام الدبوسشرائح سمك السلمون ، الجلد على ، إزالة عظام الدبوس4عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالملحالملح1جبنة بارميزان مبشورةالزعتر المفرومالزعتر المفروم

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو اللازورد لونا شاردونيه. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
اللازورد لونا شاردونيه
اللازورد لونا شاردونيه
قشر البرتقال والأناناس الناضج والخبز المحمص والفانيليا على الأنف. كامل الجسم, طازجة وحيوية, مع الخوخ الأبيض المورق ونكهات التفاح الناضجة مما يؤدي إلى لمسة نهائية لذيذة بالزبدة.