سمك السلمون العليا

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? سمك السلمون العليا يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 245 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.0 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والليمون والفلفل مالح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المعكرونة العليا, أربعة الفول العليا، و سوبريم بيتزا ديب.