سمان كلاريدج المحمص مع الكرفس والفطر
السمان المحمص كلاريدج مع الكرفس والفطر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 289 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك كريمة مزدوجة وبيض السمان والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 58 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل السمان المحمص مع الفطر البري, حساء الكرفس مع الفطر البري / مطبخ سيمون كيتشن سيمون، و نودلز مقلية مع سيقان الثوم والفطر وبيض السمان.