صعوبةمتوسط
جاهز58 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

سمان كلاريدج المحمص مع الكرفس والفطر

سمان كلاريدج المحمص مع الكرفس والفطر
السمان المحمص كلاريدج مع الكرفس والفطر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 289 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك كريمة مزدوجة وبيض السمان والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 58 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل السمان المحمص مع الفطر البري, حساء الكرفس مع الفطر البري / مطبخ سيمون كيتشن سيمون، و نودلز مقلية مع سيقان الثوم والفطر وبيض السمان.