سلطة نيكواز

يمكن تحضير وصفة سلطة Nicoise في حوالي 40 دقيقة. تكفي هذه الوصفة شخصين. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 29 جرامًا من البروتين و47 جرامًا من الدهون وإجمالي 668 سعرة حرارية. مقابل 3.05 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 33% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي من البحر الأبيض المتوسط. مزيج من البطاطس والزيتون اليوناني والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونظام غذائي كامل 30 ونباتيًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 78%، يعتبر هذا الطبق جيدًا جدًا. سلطة نيكواز، وسلطة نيسواز، وأفضل سلطة نيكواز تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.