سلطة لحم الخنزير والأناناس وأنهايم تشيلي مع الأفوكادو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة لحم الخنزير والأناناس وأنهايم تشيلي مع الأفوكادو. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 211 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون والماء وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المشوي المتن مع الأناناس والصلصة الفلفل الحار أنهايم, مصاصات دجاج جوز الهند مع الكاتشب الاستوائي وصلصة أنهايم تشيلي، و متموج لحم الخنزير محشوة أنهايم شيلي لوصفات مماثلة.