صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة60
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس

سلطة كالي وراديتشيو مع صلصة سيزر مكسورة

سلطة كالي وراديتشيو مع صلصة سيزر مكسورة
كالي و راديتشيو سلطة مع كسر قيصر خلع الملابس هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 190 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط راديتشيو والفلفل والجبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي بالثوم والمريمية مع اللفت وسلطة سيزر راديتشيو, سلطة كالي سيزر الصحية مع صلصة الطحينة سيزر، و سلطة راديتشيو سيزر.

تعليمات

1
خفقت الأنشوجة والثوم وعصير الليمون والزيت ، 2 ملعقة كبيرة. الماء والملح والفلفل في وعاء كبير جدا. لا تقلق من أن الصلصة لا تستحلب ؛ سوف تتجمع أكثر عند إضافة الجبن.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الأنشوجةالأنشوجة
الجبنالجبن
الثومالثوم
فلفلفلفل
المياهالمياه
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
إضافة 3/4 كوب البارميزان والخضر وتخلط مع يديك. ضع السلطة على الأطباق.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
الخضرالخضر
3
أضف المزيد من البارميزان إذا أردت.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان

المعدات