سلطة فواكه مع شراب الفانيليا
سلطة فواكه مع شراب الفانيليا الفول هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 1222 سعرة حرارية. ل Serving 14.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفراولة وفول الفانيليا وفاكهة الكيوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفول الفانيليا هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكات الفانيليا الصغيرة مع طلاء الفانيليا كحلوى. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. حاول كارباتشيو فواكه حجرية صيفية مع شراب الفانيليا وكريمة الزنجبيل, الفانيليا فول الزبدة والفانيليا فول موس الشوكولاته البيضاء وشراب الفانيليا لكعكة الزفاف، و سلطة فواكه مع شراب البرتقال والفانيليا لوصفات مماثلة.
تعليمات
باستخدام سكين ، كشط بذور الفانيليا من جراب ، ووضع البذور وجراب في قدر.
أضف الماء والسكر وعصير الجريب فروت.إذا لم تتمكن من العثور على جريب فروت أحمر ياقوتي ، فيرجى ضبط كمية السكر وفقا لذوقك.إذا لم يكن أحمر ياقوتي ، فقد تحتاج إلى المزيد.جلب السائل ليغلي ، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى سميكة في شراب ، حوالي 15 دقيقة.
السماح لتبرد ، وإزالة جراب ، ووضع شراب الفانيليا في الثلاجة حتى تبرد.
أضيفي الفاكهة المحضرة في وعاء وقلبي مع شراب الفانيليا المبرد.ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.