صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

سلطة فواكه في ثوان

سلطة فواكه في ثوان
سلطة فواكه في ثوان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 84 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الموز وزبادي الفراولة والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد. حاول سلطة فواكه في ثوان, تقسيم الثواني، و سلطة فواكه مع صلصة كريمة مزججة {سلطة فواكه المفضلة لدي} لوصفات مماثلة.