سلطة شتوية مقرمشة مع صلصة الخل بالزنجبيل والثوم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الشتاء المقرمشة مع صلصة الخل بالزنجبيل والثوم. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 149 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خل الأرز وزيت الزيتون وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. فهو مثالي ل الشتاء. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الثوم والزنجبيل حساء المعكرونة مع الخضر الشتاء, سلطة شتوية مقرمشة مع صلصة القيقب جورجونزولا، و سلطة الشتاء مع صلصة الحمضيات لوصفات مماثلة.