سلطة سيزر حائل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب سلطة قيصر البرد. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 429 سعرة حرارية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. إذا كان لديك خس روماني وجبن بارميزان وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}, سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة، و سلطة باستا سيزر بالدجاج مع صلصة سيزر الخفيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع الخبز المحمص 1/2 إلى 3/4 بوصة من رغيف الخبز ووضعها على ورقة الخبز ووضعها في الفرن حتى تجف ولكن لا احمر.
استخدم الهاون والمدقة لهرس الثوم مع 4 ملاعق كبيرة من الزيت و 1/4 ملعقة صغيرة ملح كوشير. صفي الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
يضاف الخبز المحمص المجفف ويقلى مع التقليب باستمرار حتى يمتص الزيت بالكامل ويتحول الخبز المحمص إلى اللون الذهبي. توضع جانبا.
يغلى 2 كوب ماء في قدر صغير.
يضاف البيض ويطهى لمدة 1 دقيقة. البرد في الماء المثلج لوقف الطهي. توضع جانبا.
في وعاء كبير جدا ، يمزق الخس ويقلب مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
يرش مع الملح كوشير المتبقية والفلفل الأسود.
أضف زيت الزيتون المتبقي. إرم جيدا.
أضف عصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير. كسر في البيض. إرم حتى أشكال خلع الملابس دسم. أضيفي جبنة البارميزان وقدميها مع الخبز المحمص.