سلطة بطاطس بيكون وبيض

لحم الخنزير المقدد والبيض سلطة البطاطس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 366 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من عشب الشبت وبذور الكرفس والبيض المطبوخ جيدا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحم الخنزير المقدد والبيض ماك والجبن, كاليفورنيا الإفطار التفاف (أفوكادو, بيضة, لحم خنزير مقدد & أكثر!)، و سلطة بطاطس مشوية مع لحم مقدد + بيكون-صلصة ديجون لوصفات مماثلة.