سلطة الوتد مع صلصة الجبن الأزرق الأنيقة
قد تكون سلطة الوتد مع صلصة الجبن الأزرق الأنيقة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 360 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك المايونيز وزيت الزيتون واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الوتد مع صلصة الجبن الأزرق, سلطة الوتد الكلاسيكية مع صلصة الجبن الأزرق، و سلطة الوتد مع صلصة الجبن الأزرق محلية الصنع.
تعليمات
يمزج 1/2 رطل من الجبن الأزرق والقشدة الحامضة واللبن والمايونيز والخل وزيت الزيتون والسكر والثوم والفلفل في وعاء ؛ امزج باستخدام خلاط يدوي ؛ تبرد حتى التقديم.
بناء السلطة عن طريق وضع 1 إسفين الخس على كل من 8 لوحات.
رذاذ كميات متساوية من خلع الملابس على كل إسفين. نثر الطماطم والبصل والجبن الأزرق 1/2 رطل فوق كل سلطة.