سلطة الملفوف والتفاح مع البصل المحمص

الملفوف والتفاح سلطة مع البصل المحمص هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 8 حصص. ل Serving 3.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 415 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي باهظ الثمن. مزيج من الهندباء المجعد وزيت الزيتون والملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 11 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو صلب. حاول سلطة الملفوف والتفاح مع البصل المحمص, نظيفة الأكل المحمص الملفوف إسفين وسلطة التفاح، و سلطة اللفت الخام مع الملفوف والجزر والبصل لوصفات مماثلة.