سلطة الملفوف الألمانية الدافئة (كراوتسالات)

سلطة الملفوف الألمانية الدافئة (كراوتسالات) هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والثوم والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الملفوف سامبهارو / سلطة الملفوف الغوجاراتية الدافئة, سلطة البطاطس الألمانية الدافئة، و سلطة البطاطس الألمانية الدافئة صني.