صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

سلطة المعكرونة باللحم البقري التايلاندي

سلطة المعكرونة باللحم البقري التايلاندي
سلطة المعكرونة باللحم البقري التايلاندي هي وصفة خالية من منتجات الألبان مع 6 حصص. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 23 جرامًا من البروتين ، و17 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 381 سعرة حرارية . مقابل 2.52 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 19% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. إنه يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم إعداده في حوالي 30 دقيقة . توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الفلفل ومزيج السلطة الخضراء وفص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 51% في الملعقة . جرب سلطة تايجر كريز (سلطة لحم البقر التايلاندية الحارة) ، وسلطة المعكرونة التايلاندية ، وماي أو ماي.. أفضل سلطة لحم البقر التايلاندية على الإطلاق! لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بطهي السباغيتي وفقاً لتوجيهات العبوة. في هذه الأثناء، في وعاء صغير، اخفقي مكونات الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
صفي السباغيتي واشطفيها بالماء البارد. إرم مع 1/2 كوب من الملابس.
المكونات سوف تحتاج
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
3
ضعيها في طبق تقديم كبير.
4
في وعاء كبير، اخلطي السلطة الخضراء مع الفلفل الأحمر والبصل.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
رذاذ مع الملابس المتبقية. إرم إلى معطف. ترتيب خليط الخس فوق السباغيتي. أعلى مع لحم البقر المشوي. يرش مع الفول السوداني إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
أوراق السبانخ الكاملةأوراق السبانخ الكاملة
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)

المكونات

721 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.زيت الفول السوداني أو زيت الكانولازيت الفول السوداني أو زيت الكانولا2قطع حلوى التوفي من هيث بارجينجيروت طازج مفرومجينجيروت طازج مفروم1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم4البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون أو الليمونعصير الليمون أو الليمون2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار1صغيرالفلفل الأحمر الحلو ، شرائح رقيقةالفلفل الأحمر الحلو ، شرائح رقيقة1قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق1281 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.deli roast beef, cut into stripsdeli roast beef, cut into strips1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة الربيع مزيج سلطة الخضرحزمة الربيع مزيج سلطة الخضر1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةchopped salted peanuts, optionalchopped salted peanuts, optional2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.معكرونة غير مطبوخةمعكرونة غير مطبوخة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك

التايلاندية في القائمة؟ حاول الاقتران مع Riesling وGewurztraminer وChenin Blanc. أفضل أنواع النبيذ للطعام الآسيوي يعتمد على المطبخ والطبق - بالطبع - ولكن هذه المشروبات البيضاء الحمضية تقترن بعدد من الوجبات التقليدية، حارة أم لا. يبدو مزيج النبيذ Westport Winery "Ancient Mariner" Riesling & Pear (يستفيد من إنقاذ الحيوانات الساحلية وتبنيها) مع تصنيف 5 من أصل 5 نجوم بمثابة مباراة جيدة. يكلف حوالي 27 دولارا للزجاجة الواحدة.
مزيج نبيذ ويستبورت "Ancient Mariner" من نبيذ ريسلينغ والكمثرى (يفيد إنقاذ الحيوانات الساحلية وتبنيها)
مزيج نبيذ ويستبورت "Ancient Mariner" من نبيذ ريسلينغ والكمثرى (يفيد إنقاذ الحيوانات الساحلية وتبنيها)
جرب هذا المزيج الرقيق من الكمثرى والريسلينج الذي يشبه العسل وأشعة الشمس. مهما كانت رحلة الاستكشاف التي تلهم حياتك اليومية، تذكر قصة البحار القديم. عرض الخلاص. فوائد إنقاذ وتبني الحيوانات الساحلية (CARA).