سلطة الكينوا مع الفواكه المجففة والمكسرات

سلطة الكينوا مع الفواكه المجففة والمكسرات تأخذ تقريبا 2 ساعة من البداية إلى النهاية. ل 1 1.38 لكل وجبة، تحصل على مقبلات تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 23 غرام من الدهون، وما مجموعه 423 سعرة حرارية. لقد جرب 377 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك ماء وكينوا وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 95%, وهو رائع. سلطة الكينوا مع الفواكه المجففة والمكسرات, سلطة العدس الأحمر مع الفواكه المجففة والصنوبر المحمص، و الدجاج مع صلصة الفاكهة العاطفة على الفواكه المجففة والمكسرات أورزو هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.