سلطة القمح بيري مع الجوز الاسكواش والفلفل

القمح سلطة التوت مع الجوز الاسكواش والفلفل قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 334 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ والفلفل الحلو وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة القمح بيري مع الفلفل المشوي, سلطة القمح بيري مع الاسكواش واللفت والكشمش والجوز، و سلطة قمح البرغل الخريفي مع قرع الجوز المحمص والجوز وجبن الماعز لوصفات مماثلة.