سلطة الفاصوليا والخرشوف

اثنين من الفول والخرشوف سلطة هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 297 سعرة حرارية. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على البقدونس والخل البلسمي وأوريجانو البحر الأبيض المتوسط وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الخرشوف الفول, سلطة الفاصوليا البحرية والخرشوف، و سلطة الخرشوف والفاصوليا والبازلاء لوصفات مماثلة.