سلطة الفاصوليا المغربية
قد تكون سلطة الفاصوليا المغربية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 35 حصص مع 45 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من 1/2 كوب كرافت حريف الإيطالية خلع الملابس والقرفة المطحونة والزبيب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول سلطة الفول المغربي, سلطة فاصوليا مغربية (مع الزبادي و البتات المقرمشة)، و حريرة (شوربة فاصوليا مغربية) لوصفات مماثلة.
تعليمات
فاز خلع الملابس والكمون والقرفة في وعاء متوسط مع خفقت الأسلاك حتى المخلوطة جيدا.
برد 30 دقيقة على الأقل. قبل التقديم.