سلطة الفاصوليا السوداء الاستوائية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الفاصوليا السوداء الاستوائية. حصة واحدة تحتوي على 278 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأناناس وعصير الليمون المعصور والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول السعرات الحرارية في سلطة الفاصوليا السوداء الاستوائية المانجو الكينوا, شوربة الفاصوليا السوداء الاستوائية والكرنب الأخضر، و كعك البطاطس والفاصوليا السوداء مع صلصة استوائية فوق الخضر لوصفات مماثلة.