سلطة الغروب الجزائرية (برتقال الدم والشمر والزيتون الأسود)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الغروب الجزائرية (برتقال الدم والشمر والزيتون الأسود). حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك البرتقال غ الدم والملح والفلفل وعصير الليمون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول الشمر كارباتشيو مع البرتقال الدم والزيتون الأسود, سمك القاروص المشوي مع الشمر والبرتقال والزيتون، و سلطة الشمر مع البرتقال الدم لوصفات مماثلة.