سلطة العدس مع جبنة الفيتا

قد تكون سلطة العدس مع جبنة الفيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 315 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الكرفس والقرنفل والثوم وجبن الفيتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق ممتاز. حاول سلطة العدس مع الفيتا, سلطة العدس الأحمر مع الفيتان والبنجر، و سلطة العدس بالليموني مع الفيتا لوصفات مماثلة.