سلطة الصيف بالعسل والزعتر

العسل والزعتر سلطة الصيف هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 3.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 465 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. مزيج من الزعتر وزيت الزيتون والهندباء البلجيكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الكمثرى المحمصة بالعسل مع الزعتر وصلصة فيرجوس, سلطة الكمثرى المحمصة بالعسل مع صلصة الزعتر، و سمك أبو سيف المشوي وسلطة الباذنجان مع صلصة الخل بالعسل والزعتر لوصفات مماثلة.