سلطة السبانخ والكليمنتين مع سكر الفانيليا واللوز

السبانخ وكليمنتين سلطة مع اللوز الفانيليا السكر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 480 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك لوز وعصير 1 كليمنتين وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الشمر والكليمنتين مع الدجاج واللوز والفيتا, سلطة الشتاء مع خلع الملابس كليمنتين والفانيليا الفول ملبس الجوز، و الرمان كليمنتين سلطة السبانخ.