صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد والخردل الدافئة

سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد والخردل الدافئة
يمكن أن تكون سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد والخردل الدافئة هي الوصفة الأساسية الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 36 جرامًا من البروتين ، و42 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 639 سعرة حرارية . مقابل 3.36 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 39% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. وهي صالحة كطبق رئيسي. قام الكثير من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقد قال 162 شخصًا أنها وصلت إلى المكان الصحيح. إذا كان لديك العسل، ولحم الخنزير المقدد المقرمش، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 94% . هذه النتيجة مذهلة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا أحبوا سلطة السبانخ مع جبن الموزاريلا والكمثرى والصنوبر والعسل الدافئ وصلصة الخردل ولحم الخنزير المقدد ، وسلطة البطاطس الدافئة مع صلصة لحم الخنزير المقدد والخردل ، وسلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة .

تعليمات

1
ضعي السبانخ في وعاء تقديم كبير، ضعي فوقه البيض المسلوق، والفطر، و4 شرائح مفتتة من لحم الخنزير المقدد، والجبن السويسري، واللوز.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
2
سخني زيت الزيتون في مقلاة صغيرة على نار متوسطة. يُضاف الكراث والثوم ويُطهى المزيج حتى يصبح طريًا وشفافًا لمدة دقيقتين تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
اخفقي الخل مع خردل ديجون والعسل وشريحتين مفتتين من لحم الخنزير المقدد. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة، ثم يطهى حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
تُسكب الصلصة الساخنة فوق السبانخ وتُقلب حتى تتغطى.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض