سلطة السبانخ الصغيرة مع صلصة الكمون

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة السبانخ الصغيرة مع صلصة الكمون وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 143 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أكياس مغسولة مسبقا السبانخ الطفل, خيار, الكمون المطحون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة الحمص والسبانخ مع صلصة الكمون واللبن البرتقالي, سلطة السبانخ الصغيرة مع صلصة الخل الحارة من الحمضيات ولحم الخنزير المقدد، و سلطة اللفت والسبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة لوصفات مماثلة.