صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

سلطة الذرة والريحان الطازجة

سلطة الذرة والريحان الطازجة
سلطة الذرة والريحان الطازجة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والريحان والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الذرة الذهبية مع الريحان الطازج, سلطة الذرة الذهبية مع الريحان الطازج، و سلطة الذرة الطازجة مع البصل الأخضر والريحان.