سلطة الدجاج المشوي واللفت مع الطحينة والمشمش واللوز

قد تكون سلطة الدجاج المشوي واللفت مع الطحينة والمشمش واللوز هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.24 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 640 سعرة حرارية. وقد حاول 100 شخص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون من 1 الليمون وزيت الزيتون والمشمش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الطحينة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الطحينة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج مع بوك تشوي واللوز والمشمش, جيوب خبز البرغل مع الحمص المتبل والجزر والطحينة، و كسكس حريصا مع الكمثرى واللفت والليمون.